Le PTT, Picture Tapping Technique", est la "Technique de Tapotement par le dessin", qui allie très simplement l'art thérapie et l'eft. 

Vous dessinez votre problème et tapotez selon un protocole.

Ce que j'aime dans cette pratique:

  • c'est doux, puissant et ludique, faisant appel au cerveau droit
  • profond car accède au subconscient
  • elle permet d'aborder des situations globales telles que: 
    • mes problèmes financiers
    • ma relation avec ma mère, mon/ma partenaire
    • ce qui m'empêche de réussir
    • faible estime de soi
    • dépression
    • anxiété, angoisse, ...
  • elle permet également de traiter les traumas
  • fonctionne pour ceux qui ont des difficultés à s'exprimer verbalement; qui sentent un malaise, sans pouvoir l'exprimer ou l'expliquer. D'autre part, vous parlez de votre difficulté si vous le souhaitez, mais ce n'est pas obligatoire.
  • excellent aussi pour les enfants; pour traiter phobies, peurs nocturnes, cauchemars, énurésie, ...
  • vous ne devez pas être un artiste; simplement pouvoir tenir un crayon et le laisser se balader sur une feuille. Bonshommes allumettes, gribouillis bienvenus.

Simple, doux, rapide et profond, car accède au subconscient.

© Annie Loosfelt 2015 | Admin